GRATIS VERZENDING > €35 💪
VOOR 20:00 BESTELD IS MORGEN IN HUIS! 🇳🇱

University

WELKE SMOOTHIE KAN JE WÉL VERANTWOORD KOPEN IN DE SUPERMARKT?

Harro Schwencke
door Harro Schwencke

Proteïnesmoothies

Een smoothie met proteïne die klaar is om mee te nemen. Helaas is “proteïne” op verpakkingen vaak maar een buzzwoord om een product aantrekkelijker te maken, omdat het een positieve associatie oproept bij consumenten.

Naast de proteïne zitten er nog relatief veel suikers in proteïnesmoothies, door het fruit dat ervoor gebruikt wordt. In het smoothieschap zijn de proteïnesmoothies de betere keuze, doordat het de extra eiwitten bevat.

Advies

Twijfel je welke je moet kopen bij de Albert Heijn? Ga dan voor de smoothie met “Proteïne” groot voorop, de goedkopere variant met vergelijkbare voedingswaarden als “Voor na het sporten”.

Wist je datjes

  • Eiwitten toevoegen aan een vers product is nog best lastig.
  • Zelf kan je je smoothie ook makkelijk eiwitrijk maken. Dit doe je door een scoop proteïnepoeder door je smoothie heen te blenden. Upfront Vegan Protein Powder is hier perfect voor.